本课程体系是在总结与众多著名跨国公司和优秀国内企业合作经验的基础上，根据企业的需求，从心理学与管理学结合的角度切入而逐步开发出来的。可随时视企业的需求情况进行调整，灵活而务实，深受企业欢迎。人的一生中，最难的事情就是了解自己。心理学认为一个人的为人处事的风格是由人格决定的。如果我们能了解自己的人格特征，我们就能客观地认识自己，并有针对性地加以完善，从而将自己的潜力发挥到最好；如果能了解他人的人格特征，可以让我们更宽容、更客观地与他人交往，帮助我们成为一个受人欢迎的
培训收益：
通过本课程的学习，我们将了解人格形成与成长环境间的关系，从而可以客观地看待自己与周围人个性中存在问题，可以通过他人的行为了解他人的想法，同时也会更宽容地看待他人。
目标学员：
各级管理者、员工
标准课时：
一天
课程大纲：
一、认识自我——我为何是我
1、人的行为是由心理决定的，心理是由人格决定的
2、人的心理是有结构的，人格也是有结构的
思考：你的心理结构存在问题吗？它影响到你看人的角度了吗？
3、人格决定人生，人格的核心是自我意识，人的自我意识划定了人生成功的力界
讨论：如何通过一个人的行为来判断他的自我意识
4、人格在18岁形成，早期成长经历对人格形成有重要影响
案例呈现：早期经历如何影响人的行为
5、常见的人格类型
二、完善自我——用心理学的知识调整自己
（一）克服自卑感，调整自我意识
（二）提升情绪的管理能力
1、情绪的来源
2、如何识别情绪的来源
3、常见情绪的管理方法
案例讨论：让他产生愤怒的原因
（三）面对挫折时的心理调适
1、挫折的产生与预估成就的目标有关
2、挫折应对在于增强挫折的容忍力
3、挫折心理的自我调适
4、化消极为积极的训练
（四）如何激发出潜能
1、建立个人愿景
2、看清结构性冲突
3、与潜意识对话
消化吸收：与学员现场互动，帮助学员开拓解决问题的思路
