课程对象 ：
企业管理者、新进员工等

课程时间 ：  
1天/6课时

课程大纲 ：    
第一章：　什么是职业生涯规划
案例解析：
一、职业生涯认识的误区
二、职业定位与职业角色分析
1、我是谁
2、我想干什么
3、我能干什么
4、我可以干什么
三、人生发展与职业生涯的关系
四、内职业生涯与外职业生涯规划
1、内外职业生涯的定义
2、内职业生涯与外职业生涯的关系
3、内职业生涯是外职业生涯的驱动力
实战演练：

第二章：如何进行职业生涯规划
案例解析：
一、如何进行自我定位与评估
1、如何找出自己的核心竞争力
2、如何了解自己的性格类型
A、活泼型性格特点解析
B、完美型性格特点解析
C、力量型性格特点解析
D、和平型性格特点解析
3、如何了解自己的能力结构
实战演练：运用SOWT分析法进行自我评估
二、如何确定自己的职业锚
1、什么是职业锚
2、职业锚与职业路径的关系
3、职业锚与职业选择
实战演练：运用剥洋葱法设计自己的职业发展路径
三、职业生涯规划的具体方法解析
1、如何制定职业生涯规划时间表与实施步骤
2、如何跟踪制定的职业生涯规划
3、制定职业生涯计划如何寻找上司的支持
实战演练：运用甘特图法制定自己的职业生涯规划

第三章：职业生涯规划的发展阶段
案例解析：
一、职业生涯的不同时期及其特征
1、职业生涯初期
2、职业生涯中期
3、职业生涯后期
4、职业生涯末期
二、职业生涯不同阶段的心理特征
三、职业生涯危机及其应对
四、职业生涯四个阶段需注意事项
五、职业生涯成功方向的多样性
实战演练： 职业发展通道建设

第四章：职业生涯成功秘诀
案例分析：
一、职业生涯的真正关注点
二、职业生涯快速进步的秘诀
三、如何预防职业疲惫
1、职业疲惫的四种表象
2、如何正确认识工作中各种情绪类型
3、如何预防与解决下属工作中心理落差的问题
4、下属职业疲惫的核心原因及对策
四、常见预防职业疲惫的个人做法及企业做法解析
实战演练：
Q&A