企业员工身体、情绪和心灵健康将是未来企业和组织的管理运营中心。健康的身体是保证工作效率及效果的前提和基础。在快节奏的工作环境下，健康问题正在随着年龄增长而上升，不仅是企业员工，公务员、教师、企业主、医生、机构管理人员、青少年儿童等都面临着极大的健康危机。对于运动，虽然很多企业及机构都开始重视，但是选择什么样的运动？运动的频率？如何执行？如何不受伤？如何理解参与马拉松？一系列的问题并没有很好的解决。在运动的选择上，跑步因为简单、易行和不受场地的影响，也最贴近生活和自然，无疑是最适合的运动方式。跑步，可以用本能的运动方式来打开古道之门，变成现代养生的人文关怀，可以在专注与放松之间实现动中体静的“冥想”效果，提升生活品质和幸福指数，亦给您创造一个不一样的财富人生。作为跑圈最盛行的三大跑法之一，“ChiRunning太极跑”有着20多年的实践研发基础，是东方太极拳和西方跑步运动精神的融汇。亦是追溯和拥抱中外文化原典的贯通，更是跑步技术中的安全软件。我们要一开始就要从理念和技术上设定安全通道---不受伤！这样才能让你跑得更轻松，更高效，更安全！太极跑并不是只针对初跑者的训练，从初跑者到精英跑者均可从中获益。初跑者如果在开始阶段就学习太极跑可以打下一个比较健康的基础，避免不必要的伤害；而精英跑者可以通过练习太极跑提高跑步效率，创造更好的成绩，延长跑步寿命。